Esta investigación está fundamentada en estudios realizados con anterioridad, a partir de los cuales se halló un patrón respiratorio en cuanto a frecuencia respiratoria y ratio de inspiración-espiración, que demostró ser generalizable para todos los sujetos y más efectivo para reducir su activación, que cualquier otro patrón respiratorio. En esta investigación pretendemos aplicar dicho patrón a las técnicas de biofeedback con el objeto de ver si mejora el aprendizaje de los sujetos. Los resultados obtenidos demostraron que efectivamente las instrucciones ofrecidas a los sujetos, respecto al patrón respiratorio más adecuado para disminuir su activación, fueron efectivas de forma significativa para mejorar su aprendizaje con las técnicas de biofeedback.